Doç. Dr. Esra Asıcı, programda, pozitif psikolojinin insanın olumlu ve güçlü yönlerine odaklanarak, insanı mutlu eden faktörleri belirlemeyi ve geliştirmeyi amaçlayan bir bilim alanı olduğunu ifade etti. Pozitif psikolojinin ruhsal sorunlar ya da davranışsal problemler ortaya çıkmadan önce insanın olumlu yönlerini geliştirmeyi hedeflediği için hem bireysel hem de toplumsal anlamda önleyici bir işleve sahip olduğunu vurguladı. Toplumda sanılanın aksine yaşam olaylarının insanın mutluluğunun tek belirleyicisi olmadığını; insanın kendi davranışlarının mutluluğu üzerinde önemli etkisi olabileceğini; insanın hedeflerine ulaşmak için çaba göstermesinin, olumlu düşünmesinin, sosyal ilişkiler geliştirmesinin, sevdiği etkinliklerle meşgul olmasının mutlu olmasına yardımcı olabileceğini ifade etti. Ayrıca cesaret, adil olma, affedicilik, merhamet, dürüstlük, sevgi, iyilikseverlik gibi olumlu karakter özelliklerine sahip olmanın bireyin mutluluğunu arttırdığını dile getirdi.  Haber:İbrahim Özcan

HABERİ SİTEDEN OKU...